Ablauf einer Psychotherapie

Wenn Sie sich entschieden haben mit mir Kontakt aufzunehmen und ich über freie Kapazitäten verfüge, vereinbaren wir einen Termin zum Erstgespräch. Sie können mich kennenlernen und sich einen Eindruck von meiner Arbeitsweise verschaffen. Danach finden vier weitere sogenannte „probatorische Sitzungen“ statt, die der Diagnostik und Therapieplanung dienen. In diesem Zeitraum entscheiden wir gemeinsam ob wir eine Therapie beginnen und welche Schwerpunkte wir in der therapeutischen Arbeit setzen.

Der Therapieumfang ist abhängig von Ihren individuellen Anliegen und Beschwerden. Eine Kurzzeittherapie umfasst 25 Sitzungen, eine Langzeittherapie 45 bis 80 Sitzungen. Psychotherapeutische Sitzungen finden in der Regel im wöchentlichen Rhythmus statt und dauern 50 Minuten. Bei Bedarf können auch einzelne Termine gemeinsam mit Bezugspersonen, z.B. dem Partner, vereinbart werden.